Каждая женщина, а порой и не только женщины, в определенном возрасте задаются вопросами:
Как же остановить процесс старения? Как выглядеть моложе? Как вернуть коже упругость и гладкость?
И эти вопросы всегда были актуальны, как в древние времена, так и для современных женщин. Разница лишь в том, что сейчас можно найти ответы на эти вопросы.
Современная косметология двигается семимильными шагами. Каждый день появляются новые методы омоложения и коррекции внешности. Если начать разбираться во всем этом, можно запутаться, поэтому в этой статье мы попытались разложить все по полочкам.
Основными направлениями воздействия на кожу с целью омоложения являются:
Большинство омолаживающих процедур действует в нескольких направлениях.
Профессиональные пилинги необходимы для глубокого очищения и снятия верхнего, омертвевшего слоя кожи. После проведения пилинга, кожа начинает «дышать» и запускается режим обновления клеток. Существует множество различных типов пилингов: от более щадящих, которые подойдут даже для сухой и тонкой кожи, до наиболее глубоких - для жирной и пористой кожи.
Пилинги можно разделить на:
Пилинг или глубокую чистку кожи проводят с периодичностью 2-3 раза в год, в зависимости от типа кожи и необходимости.
После пилинга необходимо глубокое увлажнение и питание кожи.
Для питания, увлажнения и улучшения саморегуляции кожи используются
неинвазивные методы
(без проникновения через естественные барьеры - кожу, слизистые оболочки)
и инвазивные методы (инъекции, дермароллер)
Мезотерапия - это инъекции витаминных коктейлей в глубокие слои кожи. Суть этих инъекций в том, что витаминные комплексы, специально подобранные для разных типов кожи, проникают вглубь кожи и питают её изнутри, а не на поверхности, как крема и маски ().
Биоревитализация - это инъекции в глубокие слои кожи гиалуроновой кислоты, в отличие от мезотерапии, цель биоревитализации - это глубокое увлажнение кожи. Обе эти процедуры проводятся курсом от 3 до 8 процедур 2 раза в год и их можно сочетать между собой ().
Процедуры мезотерапии и биоревитализации улучшают структуру кожи, поддерживают нормальный уровень увлажненности и питают её, разглаживают мелкие морщинки, возникшие вследствие усталости. Их можно проводить в любом возрасте.
Плазмолифтинг - метод инъекционного введения в ткани плазмы богатой тромбоцитами, полученной из крови самого пациента. С помощью этой процедуры запускается собственный процесс восстановления и регенерации кожи ().
Плазмолифтинг проводят в любом возрасте курсом 1-2 раза в год по показаниям врача-косметолога. Как поддерживающую процедуру - раз в месяц.
Мимические морщины - как же они портят даже совсем ещё молодое лицо, порой уже в 20 лет обладательницы активной мимики, страдают от её последствий. На помощь нам придут следующие помощники: ботулотоксин, или ботокс или диспорт.
Со временем, действие бутолотоксина ослабляется и необходимо повторить процедуру. Обычно инъекции ботокса или диспорта проводят раз в пол года.
С верхней частью лица все понятно, а что же делать с носогубными складками? Здесь применение бутолотоксина не приведет к нужному эффекту. С такой проблемой помогут справиться филлеры - препараты для контурной пластики.
Одним из популярных направлений контурной пластики является ввод под кожу веществ - филлеров, которые разглаживают морщины.
Филлеры - это гели, состоящие из гиалуроновой кислоты. И снова гиалуроновая кислота, которая имеет свойство удерживать влагу, но на этот раз вместо жидкой основы из гиалуроновой кислоты, которая применяется для биоревитализации, используют гиалуроновую кислоту в более твердом состоянии - в виде гелей различной плотности.
Контурная пластика используется не только для устранения носогубных складок, а также для устранения единичных морщинок, моделирования овала лица, а самое популярное использование - это коррекция формы губ и их увеличение. Плотные гели хорошо заполняют глубокие морщины, а менее плотные больше используются для распределения по большой площади, например для увеличения пухлости губ.
Гиалуроновая кислота со временем рассасывается и необходимо повторять процедуру. При этом она имеет накопительный эффект: если после первой процедуры, эффект пройдет уже через пару месяцев, то после третьей-четвертой процедуры эффект будет держаться пол года.
Самыми популярными являются филлеры: Restylane (рестилайн), Restylane Перлайн, Surgiderm (сурджидерм), Juvederm ULTRA (Ювидерм Ультра), Juvederm VOLUMA (Ювидерм Волюма), Juvederm Volbella (Ювидерм Волбелла), Juvederm Volift (Ювидерм Волифт), Radiesse (радиесс).
Филеры, как мы выяснили, хорошо справляются с устранением единичных морщин. Но что делать, если морщин уже много, если кожа уже не такая упругая. Как восстановить прежнюю упругость и четкий овал лица. Тут на помощь придут следующие процедуры.
Название говорит само за себя. Нитевое омоложение основано на выстраивании каркаса из тончайших рассасывающихся нитей, проходящих внутри кожи. С помощью специальных игл, нити протягивают через микропроколы в коже, образуя четкий овал лица.
Существуют различные виды нитей, такие как мезонити , aptos-нити, нити с микро конусами Silhouette soft и другие.
Нити не только подтягивают кожу, формируя четкий овал лица. Они убирают морщинки, формируют свой собственный коллагеновый каркас, который образуется после рассасывания нитей, что продлевает эффект подтяжки кожи.
Косметологи предлагают новейшие идеи ввода нитей под кожу. Ввод нитей в различные по глубине слои кожи приводит к объёмному эффекту (3D контурная пластика).
Фракционный фототермолиз или лазер СО2 - это аппаратная процедура, которая имеет потрясающий эффект омоложения и выравнивания кожи. Суть метода в снятии верхнего слоя кожи под воздействием лазера, что приводит к интенсивной регенерации кожи и обновлению клеток. После курса процедур кожа выравнивается, поры значительно сужаются, текстура кожи улучшается, разглаживаются морщины.
После фракционного фототермолиза необходимо провести курс биоревитализации для интенсивного увлажнения кожи. Фракционный фототермолиз способен омолодить вашу кожу на 10-15 лет, так что эффект от процедур не останется не замеченным ().
В этой статье мы рассмотрели вкратце лучшее из сферы медицинской косметологии, что на данный момент способно значительно продлить молодость и вернуть коже свежесть и привлекательность. Но в любом случае основой Вашей молодости является здоровый сон, правильное питание и уход за собой, без этой базы любые процедуры в кабинете косметолога будут иметь не долгий эффект. Поэтому, если хочешь оставаться молодой, веди здоровый образ жизни, посещай регулярно врача-косметолога и оставайся в хорошем настроении.
Срочная бесплатная консультация
Наступающая старость, дряблость кожи, морщины: эти слова звучат как приговор для каждой женщины. Желание затормозить возрастные изменения, продлить молодость становится навязчивой идеей.
Чтобы обратить процессы старения, мы готовы на многое, даже лечь под нож пластического хирурга. Но радикальные меры всегда связаны с рисками и не гарантируют ожидаемый результат. К счастью, эстетическая косметология готова предложить ряд инновационный методик, чтобы провести омоложение лица без операции: инъекционных, аппаратных, массажа.
Инъекционные методы омоложения лица не требуют длительной подготовки, отличаются краткосрочным периодом реабилитации, безопасностью и относительной безболезненностью.
Мастер сам определяет лучший состав для подкожного введения. Это зависит от состояния кожи, глубины морщин, места предполагаемого воздействия. Визуальные отличия внешности видны сразу после процедуры: основные признаки увядания сглаживаются или исчезают.
Предполагает внутрикожное введение препаратов для решения косметологических проблем. Небольшими порциями вводятся специально подобранные «коктейли» из активных компонентов, способных увеличить эластичность, улучшить общий рельеф и цвет кожи.
Популярные вещества для введения:
Это одинаково эффективное омоложение лица для 30 и 50-летних женщин, стимулирующее выработку собственных гормонов роста, запускающее синтез структурных компонентов эпидермиса. Фактически выглядит как подтяжка лица.
Плазмолифтинг - современный метод омоложения кожи лица в косметологии, предполагающий подкожное (на глубину 3 мм) введение собственной плазмы крови. У пациента берется венозная кровь, помещается в центрифугу для разделения на фракции. В шприц набирается обогащенная тромбоцитами плазма, вводится в кожу лица.
Так как используется собственная кровь, исключается отторжение и любые негативные реакции со стороны организма. Метод подходит всем, кто с неприятием относится к химическим веществам.
Результатом плазмолифтинга становится активизация работы стволовых клеток, восстановление процессов обмена, улучшение состояния кожи.
Современное омоложение лица, основанное на воздействии гиалуроновой кислоты. Препаратом планомерно обкалывают все участки на лице, а не только те, на которых больше всего проявляются проблемы старения.
Метод отличается длительным эффектом.
Результатом процедуры становится создание естественного «каркаса» из соединительной ткани внутри дермы, увлажнение, питание. Это отличная профилактика возрастных изменений.
Метод омоложения лица в косметологии при помощи инъекций озоном. Клетки кожи наполняются кислородом, дерма начинает нормально функционировать, удерживать влагу и полезные вещества, необходимые для дыхания. Задействуются только проблемные зоны на лице.
Озон способствует:
Это методика омоложения лица при помощи введения специальных филлеров - наполнителей, способных улучшить контур лица, придать дряблым участкам объем и привлекательность. Филлеры отличаются составом, консистенцией. Обычно строятся из экстракта коллагена, гиалуроновой кислоты, смешанных составов.
Контурную пластику как омоложение лица без операции применяют для уменьшения глубины морщин, потере объемов, наличии неглубоких шрамов, необходимости коррекции формы губ, моделирования нижней части лица.
Еще один способ безоперационного омоложения лица при помощи препаратов, блокирующих нервно-мышечную передачу. Средства на основе ботулотоксина вводят в мышцу лица.
Двигательная активность ослабляется, морщины разглаживаются. Требует строгого соблюдения доз при совершении инъекции.
Этот способ омоложения кожи лица нельзя назвать инъекционным, хотя иглы здесь играют ключевую роль. Гибкие металлические нити вводят в глубокий кожный слой.
Через полгода на их месте образуются волокна соединительной ткани, которая препятствует обвисанию областей на лице, образованию морщин и складок.
Начальный положительный эффект виден сразу после процедуры.
Аппаратное омоложение лица - альтернатива хирургическому вмешательству. Методики соотносятся с изучением клеточного строения кожи. Принцип действия основан на фракционном или направленном воздействии на эпидермис и дерму световых, радиоволновых, ультразвуковых, тепловых потоков. Подходит всем, кто предпочитает омоложение лица без инъекций.
Технология ELOS
- новый метод омоложения лица без операции. Процедура сочетает световые импульсы и высокочастотный ток. Пациентка на аппаратной процедуре не ощущает ничего, кроме легких покалываний. Результатом становится обновление коллагенового слоя в дерме, активизация кожного обмена, уменьшение глубины морщин.
Лазером специальной длины обрабатывают верхний кожный слой, удаляют ороговевшие частички. Исключается осложнение после процедуры, отсутствуют болевые ощущения.
Результат воздействия:
Перспективное направление, новый метод омоложения лица без операции после 40. На кожу воздействуют интенсивные световые импульсы. Щадящий способ, не занимающий много времени у пациента.
Достоинства фотоомоложения:
Аппарат разделяет лазерный луч на фракции - множество микролучей. Воздействие на кожу получается не сплошным, а избирательным. Такой метод не требует анестезии. Лазер заставляет работать поверхностные и внутренние слои кожи. В итоге улучшается состояние кожи, ее структура, устраняется явление гиперпигментации, в тканях начинает вырабатываться собственный коллаген.
Способ омоложения лица без пластики, при котором используется воздействие электромагнитными импульсами. RF-лифтинг - востребованная процедура.
Его ценят за быстрый результат, отсутствие срока реабилитации, устойчивый эффект.
Радиочастотное воздействие разогревает ткани, вызывает сокращение растянутых волокон, активизирует выработку коллагена.
Кожа становится молодой на вид и эластичной. Метод позволяет запустить процессы естественного омоложения.
На глубинные слои кожи воздействует радиочастотное излучение. Процедура повышает эластичность волокон коллагена, делает кожу упругой, хорошо устраняет первые признаки старения.
Достоинства метода:
Современные процедуры омоложения лица не обязательно должны быть связаны с инвазивной или аппаратной косметологией.
Хороший эффект дают омолаживающие кремы. У женщины обычно есть целый набор ночных, дневных, увлажняющих и питательных поддерживающих средств.
Антивозрастная косметика должна решать следующие задачи:
Косметика отлично служит профилактике возрастных изменений, но не способна глобально изменить внешность. Наиболее подходит для увлажнения и защиты.
Массаж - доступный и безопасный метод воздействия на кожу лица.
Улучшает кровообращение, активирует обменные процессы, снимает отечность, улучшает дыхательную функцию кожи.
Профессиональные косметологи используют для массажей эфирные масла, мед, другие натуральные компоненты для омоложения кожных покровов.
Существуют методики для жирной и проблемной кожи, кожи с нарушенной пигментацией, с отечностью, обезвоживанием, признаками увядания.
Любой способ омоложения лица без операции может быть успешным и действенным. Нужно только пораньше начинать борьбу с морщинами, хорошо изучить особенности собственной кожи и вовремя знакомиться с новинками салонных методик.
Женщины со страхом следят за теми изменениями, которые происходят с течением времени с кожей лица: появляются морщинки, усиливается пигментация, появляется ощущение сухости и стянутости. А выглядеть хочется всегда молодой и красивой.
Современная медицина вовремя приходит на помощь в решении этой проблемы: сегодня вернуть свежесть и здоровье коже поможет безоперационное омоложение лица, получившее в последнее время широкое распространение в косметологии. Оно направлено на восстановление коллагена - белка, который кожа теряет с течением времени. А ведь именно коллаген поддерживает эластичность и упругость кожи. Какими современными средствами омоложения лица без операции можно воспользоваться сегодня в стенах косметологического кабинета или салона красоты?
Лазер - это мощный поток света, луч, который способен проникать сквозь слои кожи, не повреждая её. Современная медицина активно использует его в косметологических целях. Лазерное омоложение без пластики совершенно не травмирует кожу и не влечёт за собой нежелательных последствий.
1. Фракционное лазерное омоложение
Фракционность предполагает разделение лазера на множество микролучей. Так он воздействует на кожу не сплошным пятном, а сеткой, которая, проникая в глубинные слои кожи, запускает механизм восстановления тканей и естественного формирования нового коллагена. В результате:
Всё чаще в современной косметологии применяется именно фракционное лазерное омоложение лица без операции, которое позволяет за один раз обработать большую площадь и не требует анестезии.
2. Лазерная шлифовка кожи
Лазерная шлифовка обеспечивает обработку верхних слоёв кожи. При этом старые, уже омертвевшие клетки, мешающие остальным клеткам дышать, удаляются. В результате:
Популярная в косметологии лазерная шлифовка кожи является безболезненным, но очень эффективным методом омоложения лица без операции, который исключает осложнения.
В процедуре фотоомоложения используют интенсивные световые импульсы. Если вы ищете самое щадящее безоперационное омоложение лица, которое не займёт у вас много времени, этот метод именно для вас. Результаты фотоомоложения:
Этот метод в самые короткие сроки решает все видимые проблемы кожи лица.
Если вы хотите, чтобы омоложение лица без пластики было более глубинным, можете попробовать термаж.
Радиочастотное излучение проникает глубоко в кожу, повышает её температуру. Это способствует образованию или обновлению коллагена в клетках. Его преимущества:
Термаж производится с помощью специального аппарата и носит ещё одно название - радиолифтинг.
Ещё одно новое, но уже достаточно популярное аппаратное омоложение лица без пластики - технология ELOS. Она основана на одновременном воздействии на кожу высокочастотного тока и световых импульсов. Косметологический аппарат работает на определенной температуре, процедура производится с помощью специального аппликатора. Пациент практические ничего не чувствует, кроме лёгкого покалывания кожи. Импульсы проникают достаточно глубоко в кожу и обновляют коллагеновый слой.
Пластиковая хирургия уже не так актуальна, так как ей на смену пришло безоперационное омоложение лица, не вызывающее осложнений и побочных эффектов. Его результаты всегда предсказуемы и очевидны: восстановленный коллаген делает кожу увлажнённой, упругой, эластичной, мягкой и очень красивой как при прикосновении, так и при взгляде на неё.
Очень часто омоложение лица производят с помощью инъекций различных препаратов, каждый из которых действует на кожу по-разному:
Инъекционное омоложение проводится без длительной и изнурительной подготовки пациента, не нарушает его привычного жизненного ритма, не требует применения общего наркоза и практически безболезненно.
Безопасное и безоперационное омоложение лица можно сделать и с помощью мезотерапии. Эта процедура предполагает подкожное введение небольшой дозы некоторых витаминов или активных препаратов натурального происхождения. В качестве активных веществ могут быть использованы:
В каждом случае вводимый препарат подбирается индивидуально. Чаще всего мезотерапия используется для устранения второго подбородка, эффекта отвисшей и дряблой кожи.
В случае проблем с кожей вам могут предложить омоложение лица без операции с помощью озона, который являет собой разновидность кислорода. Именно потеря кислорода влечёт за собой старение кожных клеток, которым для нормального функционирования нужны питательные вещества и влага. Озон:
Озон могут вводить в виде инъекций в проблемную зону, где он способствует обновлению клеток.
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Однако, не все так хорошо как кажется на первый взгляд. Исследования в области клеточной медицины, а в частности стволовых клеток , начались сравнительно недавно, и последствия их применения предугадать довольно трудно. Уже известен тот факт, что применение стволовых клеток в организм может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
Испанскими учеными экспериментальным путем было доказано, что после введения стволовых клеток, которые в течение долгого времени выращивались вне организма, они превращались в раковую опухоль.
Поэтому лучше всего использовать маски собственного изготовления, из натуральных продуктов. Стоит помнить, что у некоторых людей может наблюдаться повышенная чувствительность к тем или иным компонентам, так что вначале выберите для себя наиболее подходящий тип масок.
Возрастная женская кожа требует особого ухода. Но после 40-45 лет одной косметики мало: нужен регулярный профессиональный уход. Посещение косметолога становится обязательным, если хочется как можно дольше сохранять по-юношески свежую кожу, четкий контур лица, век, губ.
Маски хороши для девушек и женщин до 35-ти. В это время кожа еще сохраняет способность вырабатывать собственные волокна коллагена, удерживать нужный уровень влаги, регенерировать, хотя с каждым годом скорость обменных процессов снижается. Однако сорокалетний рубеж – повод полностью пересмотреть свой привычный уход. С этого момента единственный способ глубоко увлажнить дерму, сделать ее упругой за счет коллагеновых волокон – это салонные процедуры.
Способы салонного ухода для омоложения лица делятся на аппаратные, поверхностные, инъекционные. Все они эффективны, и какой именно способ выбрать, зависит от личных предпочтений и способности терпеть неприятные ощущения.
Бытует мнение, что введение омолаживающих составов при помощи аппаратных методов менее эффективно, чем подкожные инъекции. Это не совсем так: все зависит от состава, аппарата, опыта косметолога и правильно рассчитанной концентрации полезных веществ.
Наиболее популярными являются следующие косметические процедуры:
Косметолог может посоветовать наиболее эффективный метод воздействия, исходя из состояния кожи, степени выраженности возрастных изменений, структуры дермы, проблемной области.
Кислотное снятие поверхностного слоя отмерших клеток, или химический пилинг, благотворно влияет на кожу лица, приводит к быстрому видимому визуальному эффекту. По степени интенсивности воздействия может быть поверхностным, срединным или глубоким.
Легкий кислотный пилинг (концентрация не более 9-20%) можно проводить дома, однако процедуры с более концентрированным составом делаются только в салоне.
Кислоты растворяют отмершие клетки кожи, то есть очищают ее роговой слой. Это запускает процесс выработки собственного эластина и коллагена, ускоряет процесс обновления клеток. Чтобы достигнуть стойкого эффекта, нужно провести от 8 до 10 процедур поверхностного пилинга с периодичностью в две недели. Затем для поддерживания эффекта повторять пилинг раз в месяц.
Срединный пилинг проводится два раза в год. Его отличает более глубокое воздействие. Глубокий пилинг выполняется раз в год, относится к довольно травматичным процедруам, после него кожа долго восстанавливается.
Начинать регулярное обновление кожи кислотными пилингами нужно раньше 40 лет. Процедура показана женщинам после тридцати.
Мезотерапия – это подкожное введение коктейлей на основе гиалуроновой кислоты. Они могут включать витаминные комплексы, другие компоненты, которые врач подберет индивидуально. Вещество вводится тонкой иголкой по всей площади лица, шеи, декольте. После 40 лет такие уколы нужно делать регулярно. Эффект в зависимости от введенного состава сохраняется от четырех до шести месяцев, затем процедуру следует повторять.
Биоревитализация (или ревитализация) показана после 45 лет. Подкожно вводятся препараты на основе стволовых клеток. У этой процедуры немало противопоказаний. Может вводиться и более концентрированная гаилуроновая кислота.
Другой способ омоложения – введение подкожно гелевых филлеров на основе все той же гиалуронки. Они имеют разную плотность и концентрацию для решения разных кожных проблем: коррекция овала лица, борьба с морщинками или носогубными складками и др. Если используются филлеры на основе жировой ткани, взятой у клиента, то речь идет уже о липофилинге.
Введение ботулотоксина (знаменитый ботокс) до сих пор пользуется популярностью, несмотря на то, что к препарату наступает привыкание. Суть в том, чтобы парализовать мышцы, за счет чего морщинки разглаживаются. Аналогичное действие у диспорта, однако содержание токсина в этом препарате существенно ниже. Нужно отметить, что ботокс не обязательно водить в 40 лет. Если началось образование глубокого кожного залома в более молодом возрасте, стоит начать введение ботулотоксина раньше.
Озонотерапия основана на введении под кожу смеси из кислорода и озона. После процедуры улучшается лимфоток, запускается выработка собственного коллагена, ткани насыщаются кислородом, улучшается клеточное дыхание. Схожее действие имеет плазмолифинг, однако для этой процедуры используется собственная сыворотка крови. По сравнению с гиалуроновой кислотой, плазмолифтинг абсолютно безболезнен.
Современные щадящие методы воздействия на кожу лица после 40 – 45 лет с целью ее эффективного омоложения – это радиочастотный лифтинг, элос- и фотоомоложение. Не имеет принципиального значения, какой именно луч работает с кожей. Воздействие позволяет создать новый каркас из коллагена глубоко внутри дермы, что способствует ее быстрому и эффективному омоложению. Это вернет коже упругость, силу, эластичность, избавит от морщинок. Повторить процедуры можно через год-другой.
Элос-омоложение предполагает одновременное воздействие радиочастотным излучением, тепловым лучом и лазером. Луч очень глубоко до шести сантиметров, проникает в дерму, прогревает внутренние слои кожи, что позволяет решить многие косметологические проблемы. Перед процедурой кожу максимально защищают охлаждающим гелем, однако после воздействия могут появиться отеки, ожоги, покраснение. Должно пройти несколько дней для восстановления и реабилитации.
Процедура фракционного омоложения проводится лазерным лучом. Ее суть в том, чтобы частично удалить роговый слой дермы за счет разделения лазерного потока на тончайшие лучики. Они испаряют мельчайшие участки кожной поверхности, застявляя оставшиеся неповрежденными клетки интенсивно вырабатывать коллаген и эластин.
Это заставляет кожу лица интенсивно обновляться, морщинки исчезают, опал лица подтягивается. Метод фракционного омоложения может использоваться после пластической операции или шлифовки лазером для повышения эффективности этих процедур.
Отдельного внимания заслуживают процедуры биоармирования мезонитями. Проводить ее нужно после 40 лет, чтобы восстановить овал лица, подтянуть веки, убрать второй подбородок.
Мезонити используются либо рассасывающиеся со временем, либо постоянные. Самый популярный и известный вариант – Аптос. Они различаются по способности к рассасыванию, имеют разные формы насечек (конусо- или спиралевидные). Материал нитей – молочная кислота, сходная по составу кожей. Мезонити можно использовать не только на лице, но и на шее, декольте, животе.
Другой метод – так называемый тредлифтинг, созданный корейскими специалистами для безоперационной подтяжки лица при помощи уникальных 3D-мезонитей. Другие название метода – лигатурный лифтинг или армирование. Косметические мезонити создают крепкий подкожный каркас, который моделирует лицо. Эффект от процедуры длится до четырех лет.
Салонные косметические процедуры должны стать регулярными и обязательными для женщин после 40 лет. Это поможет еще долгие годы оставаться красивой и привлекать восхищенные взгляды.